Longevidad y Tecnología

Longevidad y Tecnología

    Hace dos años visité Japón, un país fascinante en muchos sentidos. Para mí, además, tenía el atractivo añadido de estar en los primeros puestos de las poblaciones más longevas del mundo y a la vanguardia de los avances tecnológicos, de gran utilidad también en antiaging. Algunas poblaciones de Japón están dentro de lo que se conoce como «blue zones», las sociedades más longevas, con más centenarios en mejores condiciones de funcionalidad y disfrute. Las mujeres de la isla de Okinawa en Japón son las más longevas del planeta. Los habitantes de las «blue zones» nos dan pistas, claves
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¡ENJUVENECE!

¡ENJUVENECE!

  Con frecuencia me preguntáis por el significado de ENJUVENECE.  Parece que esta palabra gusta bastante y ya hay gente que la menciona como sinónimo de rejuvenece, rejuvenecer, rejuvenecimiento…  A mi me encanta que tenga tantos fans, aunque a veces tenga que recordarles que es mi marca… ENJUVENECE es una palabra , mejor dicho un «palabro», creada para mí por mi querido Pedro Álvarez @ideologobranding, experto en crear marcas con corazón, de esas que palpitan. ENJUVENECE significa rejuvenecer evolucionando… Porque todos queremos rejuvenecer, pero estamos orgullosos de la experiencia que hemos ido atesorando con el paso de los años. Lo describe bien la tan repetida
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Crónica del congreso antiaging SEMAL 2016

Crónica del congreso antiaging SEMAL 2016

Un año más, el pasado fin de semana, hemos acudido a la cita con la SEMAL. Se celebraba la XV edición del congreso que puntualmente nos ofrece la Sociedad Española de Medicina de Antienvejecimiento y Longevidad. Mucho esfuerzo, perseverancia y talento detrás del éxito por el nivel y la calidad de las más de ochenta ponencias internacionales y la satisfacción de todos los asistentes que llenábamos las dos salas, intercambiando de una a otra, tratando de no perdernos nada. Misión imposible si no se cuenta con el don de la ubicuidad, así que cada cual seleccionaba dentro del atractivo programa,
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OBJETIVO REJUVENECER

OBJETIVO REJUVENECER

Durante los años que llevo investigando y desarrollando mi método ENJUVENECE de Coaching Antiaging, he venido aprendiendo aspectos fascinantes relacionados con el rejuvenecimiento y la longevidad. En los últimos años los avances científicos y tecnológicos que facilitan el rejuvenecimiento literalmente se han disparado y las expectativas son verdaderamente espectaculares. Por primera vez en la historia que conocemos, la especie humana tiene la posibilidad de mantenerse joven durante todos los años de su vida en la Tierra. Esto es algo sin precedentes, y lo primero que me planteo como experta es divulgarlo para que tú puedas conocer , y si lo
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Congreso de Medicina Antiaging

Congreso de Medicina Antiaging

Hace pocos días asistí en Sevilla al XIII Congreso Internacional de Medicina de Antienvejecimiento y Longevidad que organiza anualmente la SEMAL. En esta ocasión, más de 350 médicos e investigadores de la salud, el rejuvenecimiento y la longevidad de distintos países del mundo, nos hemos reunido para este evento en el que se han presentado y analizando los avances de la medicina y de diversas tecnologías antiaging. En el congreso se ha ratificado la importancia de elaborar una «medicina a la carta» que, a partir de un análisis riguroso y exhaustivo del organismo, establezca las necesidades de los complementos nutricionales
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¡Ya es científico, meditar rejuvenece !

¡Ya es científico, meditar rejuvenece !

Meditar es la práctica de habitar el presente con atención plena. La vida ocurre en el aquí y ahora ¿Dónde y cuándo sino? ¡Nada más existe! Meditar, como dice bellamente el maestro Dokusô Villalba es sentarse y sentirse. Tomar consciencia de la respiración, las sensaciones del cuerpo, los pensamientos que pueden surgir y las emociones, sin quedarse enganchad@ a nada de eso.     En oriente dicen que el pensamiento es como un mono saltando sin parar de una rama a otra, de una idea a otra, sin descanso.  Esta actividad de pensar resulta de gran utilidad en muchas ocasiones, pero
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¿Quieres ser inmortal?

¿Quieres ser inmortal?

No se trata sólo de una pregunta efectista. En la actualidad, la ciencia, la tecnología y poderosos mecenas respaldan ya esta cuestión. En mis anteriores posts te he ido contando cómo podemos ya revertir la edad biológica hasta 20 años por debajo de la edad cronológica y cómo la medicina biomolecular promete, en las próximas dos décadas, extender la expectativa de vida (en la actualidad alrededor de los 120 años) hasta los 300 años en un cuerpo humano, pero el tema da aún mucho más de sí. Un grupo de billonarios entre los que se encuentran Richard Branson (Virgin), Bill
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